一、 如何争取孩子抚养权 ？
父母离婚后，子女随哪方生活，一般是根据“有利于子女健康成长”的原则来决定。
《婚姻法》第三十六条第三款规定：“离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的利益和双方的具体情况判决。”
人民法院审理离婚案件，对子女抚养问题，根据《婚姻法》规定，应从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。
子女由谁抚养的问题应根据子女的年龄分两种情况来决定：
1、哺乳期内的子女由母亲抚养。第一条规定：“两周岁以下的子女，一般随母方生活”。如果母亲有以下情形之一的，也可随父方生活：
(1)患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；
(2)有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；
(3)因其他原因，子女确无法随母方生活的。
父母双方协议两周岁以下子女随父方生活，并对子女健康成长无不利影响的，可予准许。
2、哺乳期后的子女由谁抚养的问题。首先应由父母双方协商确定，协商不成的，由人民法院根据双方的情况判决。如果父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：
(1)已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；
(2)子女随其生活时间较长，改变生活环境对于女健康成长明显不利的；
(3)无其他子女，而另一方有其他子女的；
(4)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。
(5)父方与母方抚养子女的条件基本相同，双方均要求子女与其共同生活，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或随母生活的优先条件予以考虑。
如果子女是已满10周岁的未成年人，父母双方对于女随父或随母生活发生争执时，应考虑该子女的意见。
在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，可予准许。
二、离婚时如何争取抚养费？
法律规定可以追加抚养费的情况有：
1、原定抚养费数额不足以维持当地实际生活水平的；
2、因子女患病、上学，实际需要已超过原定数额的；
3、有其他正当理由应当增加的。如，原来的抚养费是数年甚至十几年前订的标准，已赶不上物价上涨的幅度了。
根据最高人民法院关于婚姻法解释（一），父母抚养孩子的义务截止到孩子十八周岁。一般情况下，超出十八周岁，父母没有法定抚养义务，包括孩子上大学期间的抚养费，父母已无法定支付的义务。最高院的司法解释明确指出，孩子超过十八岁，尚需父母履行抚养费义务的情况，是指：1）孩子尚接受高中及以下教育；2）孩子非因主观原因无法维持正常生活。根据最高人民法院的意见，对于有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的20%至30%的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。在实践中，很多人认为抚养费标准就是另一方收入的20到30%。其实这种观点是不完全准确的。除了参照工资收入比例的标准外，孩子的实际需要以及当地的实际生活水平也是相当重要的参考因素。
以上是本文对于孩子抚养权以及抚养费问题的介绍。感情破裂的男女双方切不可因盲目地争取孩子抚养权和抚养费而伤害孩子的心灵。当您遇到孩子抚养权以及抚养费的问题时，电话或者当面咨询律师，他会在保护孩子利益的前提下，运用娴熟的技巧和丰富的经验，帮助您争取孩子的抚养权、抚养费。
